Gyümölcs tea koffein tartalma
A gyümölcs tea koffein tartalma nulla.
A gyümölcs teák ugyanis nem a teacserje (Camellia sinensis) leveleiből készülnek (mint a fekete vagy a zöld tea), így nem tartalmaznak koffeint.
Két dologra azonban nagyon figyelj, ha gyümölcs teát vásárolsz magadnak:
1 – Gyümölcs tea vagy gyümölcsÖS tea?
Nem mindegy, hogy gyümölcs tea (pl. epres gyümölcs tea), vagy gyümölcsÖS tea kerül a kosaradba (pl. epres fekete tea).
A gyümölcs teák általában hibiszkuszt és aromákat tartalmaznak a gyümölcsdarabok mellett, míg a gyümölcsös teák ízesített fekete vagy zöld teák – ezek mindig tartalmaznak valamennyi koffeint.
Ha nem vagy biztos benne, melyikkel van dolgod, nézd meg az összetevők listáját!
2 – Az egyetlen kivétel…
…a yerba maté tea!
Az egyetlen tea, amely NEM a teacserje leveleiből készül, és mégis koffeint tartalmaz, az a yerba maté tea. Az argentinok nemzeti itala nagyjából hasonló mennyiségű koffeint tartalmaz, mintha fekete teát főznél magadnak!
A maté tea a yerba maté leveleiből készül, így nem tekintjük gyümölcs teának. Előfordul azonban, hogy gyümölccsel ízesítve árulják.
Ha tehát kerülni szeretnéd a koffeint, semmilyen formában, és ízesítésben NE igyál maté teát vagy igazi teát – pl fekete tea, zöld tea, fehér tea, puer tea, oolong tea.
Várom a tapasztalataidat, hozzászólásodat!
❓ Te is tearajongó vagy? Add meg amail címed, hogy értesíthesselek az ínyencségekről! 🎁 Okés, jöhet! 🎁
3 746 tea rajongó 
